ok. 3,2 km
trasa drogą ze Smolca
ok. 4–7 min
samochodem, orientacyjnie
5,0
48 opinii w Booksy
Jak dojechać z Mokronosu Górnego
Z Mokronosu Górnego do Smolca jedzie się przez Mokronos Dolny albo bezpośrednio drogą gminną – w obu wariantach to około trzech kilometrów i cztery do siedmiu minut. Nie wjeżdżasz na drogę krajową, nie mijasz żadnych świateł. To odległość, na której dojazd przestaje być argumentem za albo przeciw – po prostu jedziesz.
Jeżeli dowozisz dziecko do żłobka lub przedszkola w Smolcu albo w Kątach, gabinet jest po drodze – Granitowa leży blisko trasy w obu kierunkach. Wiele mam z Mokronosu umawia się na godzinę tuż po odprowadzeniu dziecka: 40 minut endermologii mieści się przed powrotem do domu i pracą zdalną.
Z Wrocławia wracasz przez Muchobór albo Nowy Dwór i Smolec masz na trasie przed zjazdem do Mokronosu; kolej (stacja Smolec, linia 274) jest realną alternatywą w dni, kiedy samochód zostaje z drugą osobą. Parkowanie przy gabinecie bezpłatne, bez strefy. Adres: Granitowa 22/1.
Endermologia po ciąży: kiedy zacząć, na co działa, a czego nie zrobi
Po ciąży tkanka podskórna brzucha, ud i pośladków jest w innym stanie niż przed: skóra została rozciągnięta i wróciła tylko częściowo, tkanka łączna jest luźniejsza, a zatrzymana woda i zmienione krążenie dają obrzęki i cellulit tam, gdzie go wcześniej nie było. Do tego dochodzą rozstępy – świeże, czerwone, w fazie, kiedy jeszcze da się na nie wpłynąć. Endermologia LPG jest jednym z niewielu zabiegów, które można bezpiecznie zacząć w tym okresie i które działają na wszystkie te rzeczy naraz.
Kiedy zacząć: po porodzie naturalnym – po zakończeniu połogu i kontroli ginekologicznej, czyli zwykle po sześciu–ośmiu tygodniach. Po cesarskim cięciu – po pełnym zagojeniu blizny i zgodzie lekarza, zwykle po trzech miesiącach; sama blizna jest omijana w pierwszych zabiegach, a potem, gdy jest zamknięta i zbielała, może być delikatnie mobilizowana głowicą, co zmniejsza jej zrosty. Karmienie piersią nie jest przeciwwskazaniem – zabieg jest mechaniczny, nic nie wnika do organizmu. Jedyna praktyczna uwaga: przy intensywnym drenażu pij więcej wody.
Na co działa: na wiotkość skóry brzucha, bo mechaniczna stymulacja pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, a to jedyny nieinwazyjny sposób, żeby skóra rzeczywiście się napięła, a nie tylko „wyglądała lepiej" przez godzinę. Na obrzęki i ciężkość nóg, bo drenaż limfatyczny odprowadza wodę, którą organizm zatrzymuje po ciąży jeszcze tygodniami. Na cellulit, który pojawił się w ciąży, zwykle wodny – reaguje najszybciej. I na świeże rozstępy: głowica poprawia ukrwienie i przebudowę kolagenu w ich obrębie, dzięki czemu bledną i spłycają się szybciej; na stare, białe rozstępy działa dużo słabiej.
Czego nie zrobi: nie zamknie rozejścia mięśni prostych brzucha – to praca dla fizjoterapeuty uroginekologicznego, i jeśli widzę u Ciebie wyraźne rozejście, powiem to wprost i odeślę najpierw tam. Nie zastąpi też ruchu i snu, których po porodzie brakuje. Seria to zwykle 12–15 zabiegów, na start dwa razy w tygodniu; z Mokronosu to realne, bo cała wizyta z dojazdem to godzina. Dla mam, które mają czas tylko w krótkim oknie w ciągu dnia, zostawiam poranne terminy – pytaj o nie w wiadomości, jeśli w Booksy ich nie widać.
Zabiegi w oknie między żłobkiem a odbiorem
Endermologia LPG Alliance – 40 minut na uda i pośladki, 60 minut z brzuchem. Kombinezon (50 zł jednorazowo) jest Twój na całą serię. Endermolift na twarz – na opuchliznę i zmęczoną skórę po nieprzespanych nocach.
Depilacja laserowa – po zakończeniu karmienia można wrócić do serii lub ją zacząć. W trakcie karmienia laser odkładam: nie z powodu mleka (światło nie ma jak do niego trafić), ale z powodu hormonów, które zmieniają wzrost włosa i psują przewidywalność serii.
Brwi – 50 minut na coś tylko dla siebie, efekt na 4–6 tygodni bez codziennego malowania.
Oczyszczanie wodorowe – dla skóry, która po ciąży zmieniła typ: częściej tłusta lub z przebarwieniami. Bezpieczne w trakcie karmienia, bez kwasów na końcu.
Skrót cennika
Pachy
depilacja laserowa
129 zł
Bikini głębokie
depilacja laserowa
159 zł
Całe nogi
depilacja laserowa
259 zł
Endermologia – ciało, 40 min
150 zł
Geometria brwi z henną
70 zł
Ceny za jeden zabieg. Efekty są indywidualne. Pełny cennik ze wszystkimi 24 partiami lasera.
Dlaczego z Mokronosu jeździ się właśnie tutaj
5,0
48 opinii w Booksy
Opinie zbieram w Booksy i tam możesz je przeczytać w oryginale – z datą i nazwą zabiegu, wystawione przez osoby po odbytej wizycie. Wolne terminy widać w tym samym miejscu.
Rezerwuj onlinePytania mieszkanek Mokronosu Górnego
Sąsiednie miejscowości
Mokronos Dolny, Cesarzowice i Zybiszów są jeszcze bliżej trasy do Smolca – dla nich obowiązują te same wskazówki. Osobnych stron dla nich nie będzie, bo nie da się o nich napisać nic ponad odległość; są w tabeli dla okolicy.