Depilacja laserowa dla mieszkanek Żernik

ok. 10–15 min

samochodem z Żernik

1–2 stacje

koleją do Smolca

5,0

48 opinii w Booksy

Jak dojechać z Żernik

Żerniki są ostatnim osiedlem Wrocławia po tej stronie miasta – dalej jest już tylko granica administracyjna i Smolec. Jedziesz na zachód drogą wylotową w kierunku Kątów Wrocławskich, około 10–15 minut zależnie od świateł na wyjeździe z osiedla. Nie przecinasz centrum, nie stoisz w ruchu dojazdowym do miasta, bo jedziesz w przeciwną stronę niż główny potok.

Kolej jest tu wyjątkowo praktyczna: linia 274 z Wrocławia Głównego do Kątów Wrocławskich przebiega przez zachodnią część miasta, a Smolec jest jedną z pierwszych stacji za granicą Wrocławia. Ze stacji Smolec do gabinetu jest spacer. Jeśli masz przystanek tej linii blisko domu, sprawdź rozkład Kolei Dolnośląskich – przy jednym–dwóch przystankach pociąg wygrywa z samochodem w godzinach szczytu.

Rowerem: dla mieszkanek Żernik to realna opcja przy dobrej pogodzie – kilka kilometrów drogą o niewielkim ruchu. Przy gabinecie parkowanie jest bezpłatne i bez limitu czasu, w odróżnieniu od większości miejsc we Wrocławiu. Smolec nie ma strefy płatnego parkowania, więc nie ma parkomatów, opłat ani limitu czasu. Adres do nawigacji: Granitowa 22/1, lokal numer 1.

Depilacja laserowa a sport: trening, pot, basen i sauna w trakcie serii

Osoby trenujące regularnie mają dwa powody, żeby myśleć o depilacji laserowej: mniej tarcia i podrażnień pod odzieżą sportową oraz koniec z goleniem przed każdymi zawodami czy basenem. Mają też jedno realne pytanie: czy seria wymusi przerwę w treningach. Nie wymusi, ale wymaga rozplanowania kilku dni wokół każdej wizyty.

Pierwsze 48 godzin po zabiegu to jedyny czas z ograniczeniami i wynikają one z fizjologii, nie z ostrożności na zapas. Skóra ma podwyższoną temperaturę i mikrostan zapalny wokół mieszków, a naskórek jest przez chwilę bardziej przepuszczalny. Pot zawiera sole i mocznik, które w takiej skórze szczypią i drażnią; tarcie legginsów, stanika sportowego lub uprzęży rowerowej po zaczerwienionej partii nasila stan zapalny i podnosi ryzyko przebarwień; woda basenowa z chlorem i wysoka temperatura w saunie dokładają swoje. Dlatego przez dwie doby: bez intensywnego treningu, bez basenu, bez sauny i bez gorących kąpieli.

Co można robić w tych 48 godzinach: spacery, spokojną jazdę na rowerze, rozciąganie, jogę w niskiej intensywności – wszystko, co nie kończy się przepoconą koszulką. Od trzeciego dnia wracasz do pełnych treningów bez ograniczeń, także do siłowni i biegania. Jeśli trenujesz sześć razy w tygodniu, najprostsze rozwiązanie to umawiać wizyty na dzień poprzedzający dzień wolny – wtedy dwie doby wypadają na naturalną przerwę.

Dwie rzeczy specyficzne dla sportowców. Pierwsza: przy bieganiu i kolarstwie łydki i przedramiona są eksponowane na słońce przez cały sezon, a przez dwa tygodnie po zabiegu skóra ma podwyższone ryzyko przebarwień – filtr SPF 50 na te partie jest tu obowiązkowy, nie opcjonalny, i to on decyduje, czy seria zakończy się równym efektem. Druga: przy treningach w basenie warto zaplanować serię na miesiące, w których startów jest mniej, bo chlor i częste zanurzanie w wodzie przyspieszają wysuszenie naskórka, a przesuszona skóra znosi niższą energię. Wapniowanie i nawilżanie ciała po każdym treningu skraca serię bardziej, niż większość osób się spodziewa – dobrze nawilżona skóra pozwala pracować pełnymi parametrami od pierwszej wizyty.

Zabiegi, które łączą się z treningiem

Skrót cennika

Ceny za jeden zabieg. Efekty są indywidualne. Pełny cennik ze wszystkimi 24 partiami lasera.

Dlaczego z Żernik jeździ się kilka minut dalej

Pytania mieszkanek Żernik

Sąsiednie osiedla

Te same wskazówki dotyczą Nowego Dworu, Muchoboru Wielkiego, Jerzmanowa i Ratynia – jedziecie zachodnią wylotówką i mijacie granicę miasta. Nowy Dwór i Muchobór Wielki mają już własne strony; czasy dojazdu z 48 osiedli są na stronie dla Wrocławia.