Kwasy i retinol w domu a zabieg w gabinecie

Skóra nie ma problemu z kwasami ani z retinolem. Ma problem z liczbą bodźców w krótkim czasie - a zabieg w gabinecie jest właśnie kolejnym bodźcem. Dlatego pytanie o odstawienie aktywów zadaję zawsze przed wizytą, a nie po niej.

Dlaczego odstawiamy

Retinoidy przyspieszają wymianę komórek naskórka i przez pierwsze tygodnie stosowania osłabiają barierę. Kwasy złuszczające ścieniają warstwę rogową. Oba działania są pożądane w pielęgnacji, ale w tygodniu zabiegu oznaczają skórę, która na wodę pod ciśnieniem i na kwasy zawarte w zabiegu zareaguje mocniej niż zwykle.

Nie chodzi o ryzyko powikłania - przy tym zabiegu jest ono minimalne. Chodzi o to, żeby po wizycie skóra nie była napięta i podrażniona, bo wtedy zamiast efektu gładkości mamy tydzień odbudowy bariery.

Ile dni przed

• Retinol, retinal, tretynoina – pięć do siedmiu dni przerwy.
• Kwasy AHA (glikolowy, mlekowy, migdałowy) – trzy do pięciu dni.
• Kwas salicylowy w niskim stężeniu – dwa dni.
• Peeling mechaniczny – tydzień; a najlepiej całkowicie z niego zrezygnować.
• Zabieg kwasowy w gabinecie – dwa tygodnie.
• Mikronakłuwanie, mezoterapia, laser – dwa tygodnie i ocena stanu skóry przed wizytą.

Kiedy wrócić po zabiegu

Po pięciu do siedmiu dniach i nie od razu w pełnej częstotliwości. Jeśli przed zabiegiem stosowałaś retinoid co drugi dzień, wróć do niego raz na trzy dni na pierwszy tydzień. Kwasy - po pięciu dniach, raz w tygodniu na początek.

Sygnał, że jest za szybko: uczucie ściągnięcia po umyciu twarzy, szczypanie przy nałożeniu kremu, drobne łuszczenie w okolicy nosa. Wtedy przerwa jeszcze na trzy–cztery dni i powrót łagodniej.

Nie ma jednego dobrego harmonogramu dla wszystkich. Jest zasada: jeden mocny bodziec na skórę w tygodniu.

Jak ułożyć tydzień

Praktyczny układ przy zabiegu w środę: do piątku poprzedniego tygodnia normalna pielęgnacja z aktywami. Od soboty tylko mycie, nawilżenie i filtr. W środę zabieg. Do poniedziałku następnego tygodnia bez aktywów, potem powrót do retinoidu raz na trzy dni.

Taki schemat kosztuje dziesięć dni bez kwasów i retinolu, a przy zabiegu raz w miesiącu oznacza, że dwie trzecie miesiąca pielęgnacja działa bez przeszkód. To rozsądny kompromis - inaczej niż przy próbie robienia wszystkiego naraz.

Czego nie łączyć nigdy

Retinolu z kwasem tego samego wieczoru. Peelingu mechanicznego z kwasem w tym samym tygodniu. Zabiegu kwasowego z oczyszczaniem w odstępie krótszym niż dwa tygodnie. Trzech nowych produktów wprowadzonych w tym samym tygodniu, bo przy reakcji nie da się ustalić, co ją wywołało.

I najczęstsze: witaminy C w wysokim stężeniu z kwasami przy skórze naczynkowej. Nie jest to zakaz absolutny, ale przy skórze reaktywnej połączenie kończy się rumieniem, który potem przypisuje się zabiegowi w gabinecie.

Wyjątki

Kwas azelainowy i niacynamid zwykle nie wymagają odstawienia - działają łagodnie i nie ścieniają warstwy rogowej. Emolienty, ceramidy, pantenol i kwas hialuronowy stosuj bez przerwy, także w dniu zabiegu; przy skórze po zabiegu są dokładnie tym, czego potrzebuje.

Filtr przeciwsłoneczny nie jest wyjątkiem, jest obowiązkiem - także zimą i także w dniu zabiegu. To jedyny kosmetyk, o który dopytuję na każdej wizycie.

Jak rozpoznać uszkodzoną barierę

Większość problemów, które w gabinecie przypisuje się „uczuleniu na zabieg”, to uszkodzona bariera naskórkowa po zbyt intensywnej pielęgnacji domowej. Rozpoznaje się ją po pięciu objawach.

• Szczypanie po nałożeniu kremu, który wcześniej był neutralny.
• Uczucie ściągnięcia zaraz po umyciu twarzy, ustępujące dopiero po nawilżeniu.
• Rumień pojawiający się od ciepła, wysiłku albo wiatru szybciej niż wcześniej.
• Drobne łuszczenie przy nosie i na policzkach, mylone z suchością.
• Nowe niedoskonałości przy jednoczesnym przesuszeniu - bariera przestaje chronić przed bakteriami.

Jeśli rozpoznajesz u siebie trzy z pięciu, sensowną decyzją jest odstawienie wszystkich aktywów na dwa–trzy tygodnie i pielęgnacja z trzech kroków: łagodne mycie, emolient z ceramidami, filtr. Zabieg w gabinecie wykonujemy po tym czasie - na odbudowanej barierze daje lepszy efekt i nie prowokuje reakcji.

Ceny

Ceny za jeden zabieg. Efekty są indywidualne. Pełny cennik i opis zabiegu.

Najczęstsze pytania